Volkoren quinoa zaden

Volkoren quinoa zaden

Onze volkoren quinoa hoeft niet gewassen te worden en kan direct in de pan. In 10 – 12 minuten kook je de quinoa in twee maal zoveel water.

De quinoa neemt het water op; je hoeft het niet af te gieten.

Quinoa is van nature glutenvrij. Meng het door je ontbijt, lunch of avondmaaltijd voor een verrassend lekkere en gezonde variatie.

_DSF0025 10.41.54_DSF0151 09.57.41

Voedingswaarde

 

Per 100 g
Energie 1500/370 kJ/kcal
Vetten 7,4 g
Waarvan verzadigd 0,8 g
Koolhydraten 55,3 g
Waarvan suikers 3,14 g
Vezels 10,9 g
Eiwitten 13,4 g
Zout 0,04 g
Vitamine E 3,12 mg
Vitamine B1 0,43 mg
Vitamine B6 0,22 mg
Foliumzuur 198 µg
Fosfor 520 mg
Magnesium 230 mg
Ijzer 4,7 mg

 

Verkrijgbaarheid

  • Gangbaar (duurzaam geteeld) en biologisch verkrijgbaar
  • Zakgoed van 25kg
  • Bigbag
  • Sligro (Lola Quinoa pak, 750g)
  • Deli XL (Lola Quinoa pak, 750g)
  • Albert Heijn (Lola Quinoa pak, 350g)
  • Deen (Lola Quinoa, 350g)
  • Natuurgroothandel.com (Lola Quinoa, 350g)
  • Ekoplaza (Lola Quinoa pak, biologisch 350g)
  • Udea (Lola Quinoa pak, biologisch 350g)